Aikido szótár

Az edzéseink során leggyakrabban használt japán kifejezések és magyar jelentésük:

A

• AI: Harmónia, egység, szeretet.

• AIHANMI: Együttes állás. A szembenálló feleknek ugyanaz a lába van elől.

• AIKIDOKA: Aikido gyakorló.

• AIKIKAI: Aikido szervezet.

• AIKITASO: Az edzések elején végrehajtott bemelegítő, rávezető gyakorlatsor.

• AIUCHI: Együttes találat. Egyidőben érkező vágások.

• AME NO TORI FUNE: Evezős gyakorlat. Tradícionális felkészítő gyakorlat az Aikido edzések elején.

• ARIGATO: Köszönöm (kevésbé hivatalos).

• ASHI: Láb.

• ASHI SABAKI: Lábmunka.

• ATEMI: Figyelemelterelő, testi-, vagy szellemi egyensúlyt kibillentő ütés.

B

• BUDO: A harc művészete.

• BUSHIDO: A harcos útja.

• BOKKEN: Fakard.

• BOKUTO: Fakard.

C

• CHUDAN: Középmagasság, kb. kulcscsonttól övmagasságig terjedő terület.

• CHUDAN TSUKI: Ütés, vagy szúrás a testre.

D

• DAITO: Japán hosszúkard.

• DAN: Haladó fokozat, általában a fekete öves fokozatok. Nagyobb szám, nagyobb fokozat.

• DO: Út, ösvény.

• DOJO: A gyakorlás helyszíne.

• DOJOCHO: A dojo vezetője.

• DOMO ARIGATO GOZAIMASU: Nagyon köszönöm. (nagyon udvarias).

• DOMO ARIGATO: Köszönöm (udvarias).

• DOMO: Köszi (közvetlen).

• DOSHU: Az Út őrzője. A legmagasabb rang az Aikidóban. Jelenlegi doshu: Ueshiba Moriteru.

• DOZO: Kérlek, folytasd (a gyakorlást)!

E

• ERI: Gallér.

• ERI TORI: A támadó (jellemzően hátulról) egy kézzel megragadja a TORI gallérját.

F

• FUKU SHIDOIN: Tanár, segédedző. Jellemzően egy SHIHAN vagy SHIDOIN klubjában edzéseket vezető, de saját klubbal nem rendelkező instruktor.

• FUNAKOGI UNDO: Ugyanaz, mint az AME NO TORI FUNE.

G

• GAESHI: Fordítás, csavarás.

• GEDAN: Alsó magasság, az övtől lefelé terjedő terület.

• GI: Gyakorlóruha.

• GOMEN NASAI: Elnézés kérek / Sajnálom.

• GYAKU: Fordított, ellentétes oldal.

• GYAKU KESA GIRI: Fordított kesa. Rézsutos vágás csípőtől vállig a hajtóka (kesa) vonalában.

H

• HAJIME: Rajta.

• HAKAMA: Tradícionális japán szoknyanadrág.

• HANMI: Féloldalas állás, egyik láb elől.

• HANMI HANDACHI: A nage ül, az uke áll.

• HAPPO: 8 irány = minden irány

• HARA: Has.

• HASSO GAMAE: (Általában) bal láb elől, kardmarkolat a fej mellett jobb oldalon, hegye felfelé, kicsit hátra mutat.

• HENKA WAZA: Változó technika, elkezdődik egy forma, de a szituáció változása miatt átalakul egy másikba.

• HIDARI: Bal oldal.

• HIJI: Könyék.

• HIMO: Zsinór, szalag.

• HOMBU DOJO: Központi edzőterem. Egy szervezet fő gyakorlóhelye, ahol közel bármikor lehet gyakorolni.

I

• IAITO: Iaido gyakorló kard általában fémből, hüvellyel (SAYA). A penge nem éles.

• IRIMI: Belépés. Az Aikidoban a vágásokkal, dobásokkal egy időben végrehajtott pozícióváltás, ami kibillenti a partnert az egyensúlyából.

J

• JIU WAZA: Szabad gyakorlás. Aikido edzéseken általában a tori ilyenkor kötött támadásból hajt végre szabadon választott technikákat. Néha ilyenkor a támadás is szabad.

• JO: Kb 128 cm hosszú, 1.5-2 centi átmérőjű, henger alakú, fából készült bot.

• JO DORI: A JO-val támadó partnerrel végrehajtott pusztakezes (lefegyverző) technikák.

• JODAN: Magas pozíció, a kulcscsont fölötti rész.

• JODAN KAMAE: Bal láb elől, kard (kéz) a fej fölött, hegye fölfelé és hátra néz.

• JODAN TSUKI: Ütés, szúrás fejmagasságban, jellemzően torokra, arcra.

K

• KAESHI: Fordítás, csavarás. Ugyanaz, mint a GAESHI.

• KAESHI WAZA: A technika, illetve a szerepek menet közbeni megfordítása. Ukéból tori lesz, toriból, pedig uke.

• KAMAE: Állás, tartás.

• KANREN WAZA: Technikák láncolása. Lásd: RENRAKU WAZA

• KATA: Formagyakorlat.

• KATA DORI: Kar (jellemzően a váll magasságában) fogása.

• KATATE TORI: Kéz fogása.

• KATAME WAZA: Leszorító technikák. Ugyanaz, mint OSAE WAZA.

• KATANA: Japán hosszúkard.

• KEIKO: Gyakorlás.

• KEN: Kard.

• KEN TAI JO: Páros gyakorlat, ahol az egyik félnél kard, a másiknál JO van.

• KESAGIRI: Rézsútos vágás lefelé a kabát hajtókája vonalában válltól csípő magasságig.

• KI: Spirit, energy, inner strength.

• KIRIOTOSHI: Függőleges vágás fejtől kb. derékmagaságig.

• KIRIKAESHI: Függőleges vágás, miután a kardot hegyével lefelé az oldalunk mellett engedtük hátra.

• KISSAKI: A kard hegye.

• KOHAI: Valaki, aki a gyakorlást később kezdte és gyakran rangban lejjebb is van.

• KOKORO: Szív, szellem.

• KOKYU: Légzés, légzőerő.

• KOKYU HO: Légzőgyakorlat.

• KOKYUNAGE: A légzés erejét használó dobások, jellemzően a támadó lendületét felhasználva.

• KOSHI: Csípő.

• KOSHI ITA: A hakama "hátlapja".

• KOTE: Csukló, alkar.

• KUMIJO: Páros gyakorlat JO-val.

• KUMITACHI: Páros gyakorlat (fa)karddal.

• KUZUSHI: Billentés. A partner egyensúlyának elvétele.

• KYU: Tanuló fokozat. Minél kisebb szám, annál nagyobb fokozat.

M

• MAE: Elülső, előre néző.

• MAE GERI: Rúgás előre.

• MAE KAITEN: Gurulás előre, menet közben (még felállás előtt) visszafordulás a kiindulópont felé.

• MAE UKEMI: Gurulás, esés előre.

• MAE YOKO KAITEN: Gurulás előre, de a YOKO KAITEN befejező mozdulatával történik a felállás. (pl. makiotoshi ukemi)

• MATE: Állj!

• MAAI: (Ideális) távolság.

• MEN: Fej.

• MEN UCHI: Ütés, vágás fejre.

• MICHI: Út, ösvény. Ugyanaz, mint a DO.

• MIGI: Jobb oldal.

• MONOUCHI: A penge utolsó 10-15 centimétere.

• MOKUSO: Meditáció.

• MOROTE TORI: Egy kezet két kézzel fognak le.

• MUDANSHA: Nincs danfokozata.

• MUNE: Mellkas.

N

• NAGE: A technika végrehajtója.

• NAGE NO JO: A kézben tartott JO megtartására irányuló technikák.

• NAGE WAZA: Dobástechnikák, amiknek nem a rögzítés a céljuk.

O

• OBI: Öv.

• OMOTE: Valaminek az eleje, a "színe".

• ONEGAI SHIMASU: Kérem... (mint amikor valamit kérünk a másiktól, pl. "Kérem, gyakoroljon velem").

• OSAE WAZA: Leszorító, rögzítő technikák. Ugyanaz, mint KATAME WAZA.

• O SENSEI: Nagymester. Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója egyik megszólítása.

• OYO WAZA: A gyakorlás azon módja, amikor a forma szabadon változik az eredmény elérése érdekében.

R

• RANDORI: Szabad küzdelem. Az Aikido edzéseken ilyenkor több támadóval kell egyszerre dolgozni, akik szabadon választhatják támadásuk formáját.

• REIGI: Etikett.

• RENRAKU WAZA: Technikák láncba kötése. Az egyik technika végrehajtása után nem szűnik meg a fizikai kapcsolat, az UKE emelkedése egyben az új technika kezdete.

• RENZOKU WAZA: lásd: RENRAKU WAZA

• RYO HIJI DORI: Mindkét kart könyékmagasságban megfogják.

• RYO KATA DORI: Mindkét kart vállmagasságban megfogják.

• RYO TE DORI: Mindkét kezet csuklónál megfogják.

S

• SAYA: A japán kard hüvelye.

• SAYA NO UCHI: A hüvelyben (és övben) maradó karddal végrehajtott technikák.

• SEMPAI: Elöljáró. Valaki, aki a gyakorlást előbb kezdte (szenior).

• SENSEI: Tanár.

• SEIZA: Tradicionális japán térdelőülés.

• SEIGAN: Kard CHUDAN tartásban

• SHIBORI: A vágás végén mindkét kéz befelé fordulva rászorul a markolatra.

• SHIDOIN: Instruktor, edzésvezető. Jellemzően az önálló klubbal rendelkező tanároknak adott cím.

• SHIHAN: Mester, az oktatók oktatója. Az Aikido világában jellemzően 6. dan-tól esetlegesen adományozott cím.

• SHIKKO DACHI: Térden járás.

• SHIN: lásd: KOKORO

• SHINAI: Bambuszkard, főleg Kendo-ban használatos.

• SHINZEN NI REI: Meghajlás a szentély felé.

• SHODAN: Kezdő dan. Az első danfokozat.

• SHOMEN UCHI: Függőleges vágás a fej elülső részére.

• SOTO: Külső.

• SUBURI: Vágások, szúrások gyakorlása partner nélkül.

• SUBURITO: Nehéz fakard a vágáshoz szükséges izmok erősítéséhez.

• SUWARI WAZA: Térden ülve végrehajtott technikák.

T

• TACHI DORI: Karddal támadó partnerrel végrehajtott pusztakezes technikák.

• TACHI WAZA: Állva végrehajtott technikák.

• TAI JUTSU: Pusztakezes technikák.

• TAI SABAKI: Test mozgása.

• TANDEN: (Egyensúly) központ, kicsit a köldök alatt.

• TANTO: Japán tradicionális tőr. A pengéje egy nagyon rövid kardra hasonlít

• TANTO DORI: A TANTO-val támadó partnerrel végrehajtott (lefegyverző) pusztakezes technikák.

• TE: Kéz.

• TEGATANA: "Kard-kéz". Jellemzően az a kartartás, ami hasonlít a kardot fogó kéz tartására, de használják abban az értelemben is, hogy a kar viselkedik rugalmasan feszes kardként.

• TENUGUI: Tradicionális kéztörlő kendő. Aikidóban jellemzően a kabátban tartott szőtt kendő, az izzadtság letörlésére. A Kendósok ezt kötik a fejükre a sisak alá.

• TE KUBI: Csukló.

• TE KUBI UNDO: Csukló bemelegítő gyakorlatsor.

• TORI: A technika végrehajtója (NAGE).

• TSUBA: Marokvédő a kardon.

• TSUKA: Markolat.

• TSUKI: Szúrás, előre irányuló ütés.

U

• UCHI: Belső.

• UCHI: Ütés.

• UCHI DESHI: Bentlakó tanítvány. Klasszikusan a mestert és a dojot szolgáló, cserébe fekhelyet, ételt és intenzív oktatásban részesülő tanítvány.

• UDE: Kar (általában).

• UKE: A technika befogadója, a támadó.

• UKEMI WAZA: A technikák befogadásának és az esések kivitelezésének módja. 

• URA: Valaminek a háta (omote ellentéte).

• USHIRO: Hátra, hátsó.

• USHIRO KAITEN: Ugyanaz, mint az USHIRO UKEMI.

• USHIRO (KATATE DORI) KUBISHIME: Fojtás hátulról. Az egyik kéz a nyak előtt átnyúlva a hajtókát megragadva fojt, míg a másikkal a partner kezét fogjuk le.

• USHIRO MAE KAITEN: Hátrafelé irányuló, de előregurulásban végződő esés. (pl. sumiotoshi ukemi)

• USHIRO MAE YOKO KAITEN: Hátrafelé induló, de a MAE YOKO KAITEN mozdulatsorával folytatott esés. (pl. kotegaeshi ukemi)

• USHIRO RYOTE TORI: A támadó hátulról fogja le mindkét kezet csuklónál.

• USHIRO TEKUBI TORI: Ugyanaz, mint USHIRO RYOTE TORI.

• USHIRO UKEMI: Gurulás hátrafelé.

• USHIRO WAZA: Hátulról érkező támadásból végrehajtott technikák.

• USHIRO YOKO KAIEN: Hátrafelé haladó, de oldalra átforduló gurulás. (pl. aihanmi iriminage omote ukemi)

W

• WAKI GAMAE: A kard hegye hátra lefelé néz, általában a jobboldalon, bal lábbal előre állva.

• WAZA: Technika.

Y

• YAMAE: Állj!

• YOKO: Oldalsó.

• YOKO KAITEN: Gurulás, fordulás oldalra. Jellemzően hátrafelé irányuló (USHIRO) esésből indítva. Létezik MAE YOKO KAITEN is, ez előreesésből kezdődik, a befejezés azonos.

• YOKO UKEMI: Gurulás oldalra.

• YOKOMEN UCHI: Ütés a fej oldalára.

• YUBI: Ujj, lábujj.

• YUDANSHA: Danfokozattal bíró. Haladó, feketeöves.

Z

• ZANSHIN: A technika végrehajtása utáni nyugodt, mégis a folytatásra kész állapot.

• ZORI: Papucs.